A pesar del aura de misterio que rodea los sueños, su lenguaje no es tan dificil de comprender. Esto se hace evidente, especialmente, en una exploración en grupo. En los Círculos de Sueños de mondesomnis trabajamos con técnicas muy diversas, explorando a veces los sueños de todos los participantes a la vez y, en otras ocasiones, enfocándonos en el de uno de los integrantes del grupo. Cuando hacemos esto último, los miembros suelen explicar sus reacciones a las imágenes y metáforas de ese sueño en particular. Seguir determinados protocolos, guiados por el facilitador del grupo, favorece que la experiencia acabe implicando un aprendizaje para todos los participantes y que se dé un acompañamiento mutuo cada vez más evidente.

El trabajo que se realiza en los Círculos de Sueños, recuerda el mito griego de Medusa y Perseo. Medusa era una de las Gorgonas y tenía serpientes en la cabeza en lugar de cabellos. Atenea encargó a Perseo que la asesinara, pero era una tarea difícil porque cualquier persona que la mirara directamente a los ojos acababa convertida en piedra. Para conseguir su propósito, Perseo se aproximó a Medusa de espaldas, mientras observaba su reflejo en un pulido escudo de bronce. De esta manera, cuando la tuvo suficientemente cerca, cortó su cabeza. De la misma forma, en los Círculos de Sueños, los participantes avanzan en su proceso especialmente a través del proceso ajeno, que es el espejo en el que podemos ver nuestros propios conflictos sin que el temor a enfrentarnos a ellos y a transformarnos nos paralice.

Los sueños son una excelente herramienta de transformación y, en un contexto de grupo, no sólo favorecen la cohesión, la comprensión mutua y propician un conocimiento progresivo de los otros, sino que activan especialmente los recursos propios de los individuos que lo conforman.

“Trabajar con los sueños en grupo, y con un especialista, es un método muy eficaz para aumentar el nivel de conciencia y liberar múltiples energías creativas, comprensiones superiores y los diversos regalos que los sueños, invariablemente, ofrecen”.

Jeremy Taylor, co-fundador de la International Association for the Study of Dreams.