“Toda situación de crisis es una oportunidad para la transformación personal y la toma de conciencia. Siempre ha sido así, pero especialmente en momentos como éste en que todo parece indicar que el mundo, tal como lo entendíamos, se desmorona. Esta profunda crisis global trae consigo sufrimiento: miedo, soledad, impotencia, incertidumbre, vacío, falta de control y de libertad… Son muchas las cosas que caerán, así que nos toca aprender a soltar e identificar todo lo que nos impide estar en paz. Pensamientos, expectativas, actitudes… Cuando lo hagamos, aparecerán nuevas posibilidades.
¿Qué es lo que te resulta más difícil de esta situación?
Más que las propias circunstancias que encontramos, lo más importante es cómo respondemos a ellas. Pero no siempre es fácil atravesar el miedo y vivir desde la confianza, cuando no sabemos bien a dónde vamos. Por eso, si quieres, puedo acompañarte en este viaje.
Ahora que no encontramos la seguridad dónde solíamos buscarla, ¿cómo podemos sostenernos?
La vida sigue latiendo, aunque pasemos del “hacer” al “estar” y al “ser”.
Esta es una gran oportunidad para mirar hacia dentro, atravesar el dolor y encontrar tu paz.
Estaré encantado de hacerlo junto a ti”.
Jordi Borràs (psicólogo colegiado nº 16760)